Handball à Rennes : clubs, salles et compétitions pour tous les niveaux

Deux clubs en championnat national, une salle de 4 500 places, des gymnases de quartier ouverts aux débutants : le handball rennais ne se résume pas au seul Cesson Rennes Métropole HB. Tour d'horizon d'une discipline qui se pratique à tous les étages dans la métropole.

Le handball de haut niveau : Cesson RMH et le SGRMH

Côté masculin, le Cesson Rennes Métropole HB évolue en Liqui Moly Starligue, la première division nationale. Pensionnaire de l'élite depuis 2009 (17 saisons consécutives), le club dispute ses matchs à domicile à la Glaz Arena de Cesson-Sévigné, enceinte de 4 500 places inaugurée en 2019. L'ambiance des soirs de Starligue vaut le déplacement, même pour les non-initiés.

Côté féminin, le Saint-Grégoire Rennes Métropole Handball (SGRMH) fait figure de locomotive en D2F, la deuxième division. Les "Rose et Noir" jouent à la Salle de la Ricoquais à Saint-Grégoire (950 places), où le public est au plus près du terrain. En 2025-2026, le club réalise sa meilleure saison historique avec une 3e place à mi-championnat, sous la direction du nouvel entraîneur Romain Corre, arrivé du Brest Bretagne Handball.

Les deux clubs partagent ponctuellement la Glaz Arena pour des soirées "100% handball rennais", réunissant un match masculin et un match féminin sur la même soirée.

Les clubs pour pratiquer

Le bassin rennais compte trois structures principales pour jouer au handball :

Cesson Rennes Métropole HB : au-delà de son équipe professionnelle, le club dispose d'un centre de formation et de sections jeunes accessibles dès le mini-hand. Entraînements principalement à la Glaz Arena et dans les gymnases de Cesson-Sévigné. Pour les jeunes qui rêvent de haut niveau, un Pôle Espoirs complète le dispositif.

Rennes Métropole Handball (SGRMH) : club féminin structuré de l'école de hand à la D2F, avec des équipes en U17 nationale et en Nationale 2 féminine. Les entraînements se répartissent entre la Salle de la Ricoquais (Saint-Grégoire), la salle Rapatel (Rennes) et la salle de la Lande Guérin (Acigné).

Hand-ball Détente (HBD) : pour celles et ceux qui veulent jouer sans pression de résultats, le HBD propose du handball loisir pour adultes, sans compétition. Deux créneaux dans le sud de Rennes : au Gymnase de la Binquenais et au Gymnase des Hautes Ourmes. Idéal pour reprendre le sport ou découvrir la discipline dans une ambiance conviviale.

Où voir du handball à Rennes

Pour assister à un match, deux options principales :

La Glaz Arena (chemin du Bois de la Justice, Cesson-Sévigné) accueille les matchs de Starligue du Cesson RMH. Accessible en voiture depuis le centre de Rennes en une quinzaine de minutes, la salle est aussi desservie par le réseau de bus Star. Le calendrier et le classement de Starligue sont consultables en ligne.

La Salle de la Ricoquais (rond-point de la Ricoquais, Saint-Grégoire) accueille les matchs de D2F du SGRMH. Plus intimiste, l'ambiance y est chaleureuse, avec un public fidèle et proche du terrain.

Questions fréquentes

Où jouer au handball à Rennes ?

Trois clubs couvrent tous les profils : le Cesson RMH pour la formation et le haut niveau masculin, le SGRMH pour le handball féminin de l'école de hand à la D2F, et le Hand-ball Détente pour la pratique loisir adulte sans compétition.

Peut-on débuter le handball à l'âge adulte à Rennes ?

Oui. Le Hand-ball Détente accueille les adultes de tous niveaux, y compris les débutants complets, dans ses deux gymnases du sud de Rennes (Binquenais et Hautes Ourmes). Pas de classement, pas de compétition : on vient pour jouer.

Comment assister à un match de Starligue à Rennes ?

Les matchs à domicile du Cesson RMH se jouent à la Glaz Arena de Cesson-Sévigné. La billetterie est disponible sur le site officiel du club et sur place les soirs de match, selon les places disponibles.